Curso de Formação
Gestão do stress do profissional
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25h00
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Acções de formação
Porto
2019-10-14
2019-11-04
segundas|quartas das 19.30h às 23.30h
FORMAÇÃO GRATUITA, FINANCIADA PELO PROGRAMA POISE
| Info | Localidade | Data de Início | Data de Fim | Horário | Observações | Inscrição | |
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Porto | 2019-10-14 | 2019-11-04 | segundas|quartas das 19.30h às 23.30h |
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FORMAÇÃO GRATUITA, FINANCIADA PELO PROGRAMA POISE |
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Mais características do curso
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Capacitar os participantes com conhecimentos, competências e atitudes para o adequado funcionamento das atividades profissionais, contribuindo para a otimização do trabalho.
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Trabalho Social e Orientação
Trabalho Social e Orientação
Destinatários
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Ativos empregados com habilitações iguais ou superiores ao 9.ºano; Ativos desempregados há menos de um ano, com habilitações iguais ou superiores ao 12.º ano.
Ativos empregados com habilitações iguais ou superiores ao 9.ºano; Ativos desempregados há menos de um ano, com habilitações iguais ou superiores ao 12.º ano.
Delegações
- Sede Consultua - Mirandela
- Delegação Consultua Chaves
- Delegação Consultua Vila Real
- Penafiel
- Delegação Consultua Porto
Módulos
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7229 - Gestão do stress do profissional
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1. Stress
1.1 Conceito de stress 1.2 Fatores de risco: emocionais, sociais, organizacionais 1.3 Sinais e sintomas 1.4 Consequências negativas do stress 1.5 Medidas preventivas 1.6 Técnicas de controlo e gestão de stress profissional 1.7 Como lidar com situações de agonia e sofrimento 1.8 Técnicas de auto-proteção 2. As emoções 2.1 Conceito de emoção 2.2 Características fisiológicas, cognitivas e comportamentais das emoções 2.3 Estratégias de gestão das emoções |